Defne Samyeli, kahvaltı rutinini açıkladı

Defne Samyeli, kahvaltı menüsünü ve beslenme alışkanlıklarını paylaştı. Samyeli, Protein ağırlıklı besleniyorum. Yağdan korkmuyorum çünkü bedenime iyi geliyor dedi

Yürüyüşten 4 kat verimli: Uzmanlar bisiklet tavsiye ediyor

Uzmanlara göre insan vücudu ve bisiklet arasında 'mükemmel bir biyomekanik uyum' var.

Günlük burç yorumları: 15 Temmuz 2025 Salı

15 Temmuz 2025 Salı, burçları Rümeysa Ergüden tarafından kaleme alındı. Koç, boğa, ikizler, yengeç, aslan, başak, terazi, akrep, yay, oğlak, kova, balık burçlarının günlük yorumları hakkında detaylar...

Günlük burç yorumları: 14 Temmuz 2025 Pazartesi

14 Temmuz 2025 Pazartesi, burçları Rümeysa Ergüden tarafından kaleme alındı. Koç, boğa, ikizler, yengeç, aslan, başak, terazi, akrep, yay, oğlak, kova, balık burçlarının günlük yorumları hakkında detaylar

Yüzmenin hem ruhsal hem de fiziksel sağlığa şaşırtıcı etkileri

Yüzmek sadece serinleme amaçlı yapılan bir uygulama veya tek başına bir spor değil, aynı zamanda her yaşta sağlığımıza sağladığı faydalarla şifa kaynağıdır. İşte yüzmenin sağlığımıza olumlu etkileri...

Günlük burç yorumları: 10 Temmuz 2025 Perşembe

10 Temmuz 2025 Perşembe, burçları Rümeysa Ergüden tarafından kaleme alındı. Koç, boğa, ikizler, yengeç, aslan, başak, terazi, akrep, yay, oğlak, kova, balık burçlarının günlük yorumları hakkında detaylar...

Günlük burç yorumları: 8 Temmuz 2025 Salı

8 Temmuz 2025 Salı, burçları Rümeysa Ergüden tarafından kaleme alındı. Koç, boğa, ikizler, yengeç, aslan, başak, terazi, akrep, yay, oğlak, kova, balık burçlarının günlük yorumları hakkında detaylar, burçların dikkat etmesi gereken konular ve merak e[..]

Günlük burç yorumları: 7 Temmuz 2025 Pazartesi

7 Temmuz 2025 Pazartesi, burçları Rümeysa Ergüden tarafından kaleme alındı. Koç, boğa, ikizler, yengeç, aslan, başak, terazi, akrep, yay, oğlak, kova, balık burçlarının günlük yorumları hakkında detaylar, burçların dikkat etmesi gereken konular

Günlük burç yorumları: 2 Temmuz 2025 Çarşamba

2 Temmuz 2025 Çarşamba, burçları Rümeysa Ergüden tarafından kaleme alındı. Koç, boğa, ikizler, yengeç, aslan, başak, terazi, akrep, yay, oğlak, kova, balık burçlarının günlük yorumları hakkında detaylar, burçların dikkat etmesi gereken konular ve mer[..]

Pilates Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Vücudun güçlenmesini, esnekliğini artırmasını ve postürünü iyileştirmeyi hedefleyen temel bir egzersiz metodu olan pilates hakkında bilmeniz gerekenleri bir araya getirdik.

Kabızlığa hangi yiyecekler iyi geliyor?

Geçmek bilmeyen karın ağrıları ve şişkinlik kabızlıkta en çok karşılaşılan şikayetler. Bazı ilaçların yan etkisinden, hareketsizliğe, bazı yiyeceklerden, anksiyete ve susuzluğa kadar pek çok etmen kabızlığa sebep olabiliyor. Araştırmalar dünya [..]

İsveç'te çocuklarının dişlerini fırçalamayan ebeveynlere hapis cezası verildi

İsveç’te yaşanan sıra dışı ve aynı zamanda dikkat çekici bir olay dünya basınında geniş yankı buldu. Ülkede bir mahkeme, çocuklarının diş sağlığını ihmal eden ebeveynlere 8 ay hapis cezası verdi. Karar, Aftonbladet haber portalı tarafından duyuruldu.[..]

Kurban Bayramı sonrası et fiyatları ne yönde seyredecek? Piyasayı neler bekliyor?

Kurban Bayramı'nın başlamasıyla birlikte milyonlarca hanede kurban ibadeti yerine getiriliyor ve tonlarca etin paylaşımı gerçekleştiriliyor. Ancak bayram coşkusunun ardından, vatandaşın en çok merak ettiği konulardan biri de et fiyatlarının nasıl bir[..]

Harvard Üniversitesi’nden yeni araştırma: Her gün kahve tüketmek yaşlanmayı yavaşlatıyor

Harvard Üniversitesi’deki yeni bir araştırmada 47 bin kadının beslenme, yaşam tarzı ve sağlık verilerinin incelendi. Araştırmada her gün kahve tüketmenin yaşlanmayı yavaşlattığı ortaya kondu

Bu restoranın önünden bile geçmeyin: Et döner diye bakın ne yedirmişler

Tarım ve Orman Bakanlığı, gıda ürünlerinde yapılan taklit ve tağşişleri ortaya çıkarmak amacıyla hazırladığı listeyi güncellemeye devam ediyor.28 Mayıs’ta yapılan son güncellemede, bir restoranda et dönerde kanatlı et kullanıldığı tespit edildi.